一种在搪塞媒体上频频出现的补充剂在医学界激勉了一些眷注体育游戏app平台，原因是它宣称有助于孩子长高。
它叫 TruHeight，这款补充剂宣称能够助力孩子 挖掘本身的身高后劲。
TruHeight 一直借助有影响力的东说念主士来施行其产物，还在 TikTok 商店现身，何况该品牌往往在搪塞媒体平台发布像片和视频，内部有轩敞好动的儿童和青少年。“一个 视频写说念：‘我屡次跟手足说起 TruHeight 之后，他还在怀恨个子矮。’
帖子里尽是用户的推选，他们发誓服用补充剂后就长高了。“一个东说念主在一个 帖子的驳斥里写说念：‘我姆妈旧年圣诞节给我买了这个，差未几 5 个月长了 3 英寸。’
但网上有东说念主暗示，这些补充剂价钱可未低廉。该品牌的 滋长软糖，提供 30 天的补充剂供应，在 TruHeight 网站上售价 40.50 好意思元。一桶 TruHeight 滋长植物卵白奶昔，每桶 15 份，亦然 40.50 好意思元。在亚马逊上它们以至更贵，好多产物售价 45 好意思元。
但 TruHeight 内部有什么，它果真灵验吗？儿科医师发表了见解。
TruHeight 内部有什么？
TruHeight 是 Vanilla Chip 领有的一个补充剂品牌，该公司卷入了几告状讼，包括 2024 年 4 月拿起的一皆 指控TruHeight 对儿童滋长作念出“装假和误导性的告白宣传”。已有 36 起针对 Vanilla Chip 的消耗者投诉被提交给生意更始局，该机构给它评了 D 级。
TruHeight 销售一系列补充剂，包括宣称能促进儿童滋长的胶囊、软糖和卵白粉。该品牌还销售 TruHeight 寝息软糖，宣称“复古寝息和滋长”。
每一款 TruHeight 产物都存在些许各别，不外 TruHeight 增高胶囊宣称包含钙（一种参与骨骼生成的矿物资）、维生素 K（有助于调遣体内的钙）、维生素 D（有助于体格罗致钙）和南非醉茄（一种可能有助于缓解压力的草药）。
依据标签所示，TruHeight 寝息软糖含有褪黑素（一种有助于调遣体格寝息-醒悟周期的激素）、L-茶氨酸（一种与寝息和削弱压力联系的氨基酸）和柠檬香蜂草（一种可能有助于削弱蹙悚和消化不良的草药）。
TruHeight 到底宣称了些什么？
尽管有这个名字，TruHeight 却严慎地未明确暗示它将匡助孩子长高。相背，该公司在其网站上使用的言语标明，其补充剂“复古健康的滋长和发育”以及“复古正常的骨骼滋长和功能”。
该品牌在其网站上设有一个临床磨练的部分，宣称 TruHeight“对咱们的滋长革命给予了测试”。该网站还指出，根据好意思国国立卫生究诘院（NIH）的说法，在为期六个月的临床试点磨练（这是用于稽察是否不错为更大范围的究诘网罗信息的袖珍究诘的另一种说法）之后，每天服用 TruHeight 的儿童与未服用补充剂的儿童比拟，“胶原卵白 X 的水平有统计学上的显赫加多”。据 TruHeight 称，胶原卵白 X 是“与发育中骨骼的滋长板举止密切筹议的要道生物标识物”。
但该品牌莫得提供联系这项试点究诘的任何细节，包括这些孩子是谁、有些许孩子参与了究诘以及他们使用了哪种 TruHeight 产物。它也莫得证明在此技艺孩子们是否果真长高了——该品牌只是指出孩子们的一种生物标识物水平较高。对似乎是所援用的究诘进行在线搜索发现，只好 20 名儿童完成了该究诘，在科学界这被认为范围相配小。
除此除外，TruHeight 和谐了无数与该公司毫无关联且未使用其产物的究诘。（抛弃截止日历，TruHeight 未回话雅虎生存的置评申请。）
TruHeight 能匡助孩子长高吗？
儿科医师并不肯定 TruHeight 能否匡助孩子长高。“一般来说，关于养分不良和发育不良的儿童，补充特定缺失的养分物资会影响他们的滋长——身高和体重的加多，”弗吉尼亚州的儿科医师、The Pediatrician Mom 的独创东说念主克鲁帕·普莱福斯博士告诉雅虎生存。
“可是，关于正常儿童——即使是挑食的孩子——像这么的补充剂不太可能对滋长产生任何显赫影响，”她不竭说说念。最终，普莱福斯说，“身高的最大瞻望因素是遗传。”这意味着，如果父母个子较矮，他们的孩子也可能较矮，反之亦然。
“莫得强有劲的科学左证标明补充剂能显赫加多孩子的身高，”加利福尼亚州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的儿科医师丹尼尔·甘吉安博士告诉雅虎生存。
不外，养分确乎很繁难。“养分是滋长的要道驱动因素，超越是在婴儿期，但在系数年事段都是如斯，”纽约长老会病院和威尔康奈尔医学院的儿科内分泌科主任佐尔坦·安塔尔博士告诉雅虎生存。“体重增长不及的婴儿往往滋长也不及。一样，体重削弱或限度体重的青少年往往滋长突增也不及。”
安塔尔提到，患有诸如克罗恩病、乳糜泻以过头他肠说念炎症性疾病等会侵犯养分罗致才能的儿童，在滋长方面可能也会际遇窘境。“是以这不只单是摄入足量卡路里的事儿——还得保证它们能被妥贴罗致，”他说。
还有另一个繁难的因素得筹商：大多数健康的孩子，无论吃啥或者服用啥补充剂，都会跟着时分徐徐长大。据克利夫兰诊所所说，从幼儿期到芳华期，孩子每年或者能长高 2 英寸，在芳华期的时候每年或者能长高 3 英寸。这使得将孩子的滋长与特定的补充剂筹议起来变得难办。
服用这种补充剂有什么污点吗？
有几件事需要记取。“补充剂是不受监管的，存在一种常见的诬蔑，以为只是因为市集上有某样东西，它就安全灵验，”普莱福斯说。这种枯竭监管的情况意味着产物标签上列出来的内容有可能不是补充剂里的实质因素。
还有潜在的不良作用呢。“一些补充剂可能与药物互相作用或导致其他健康问题，”甘吉安说。
他指出，补充剂——尤其是 TruHeight 补充剂——价钱也不低。这随机意味着父母要为一个没啥作用的产物花好多钱。甘吉安补充说，服用这么的补充剂可能会让家庭产生不切实质的祈望。“如果补充剂没成果，依赖它们可能就会让东说念主失望，”他说。
为什么男孩尤其会被这小数所引诱？
甘健暗示，男孩承受着强大的社会压力，得有特定的形状。
TruHeight 在其搪塞媒体帖子中还接管了很酷、疼爱涌现的青少年形象，甘健称这随机能引诱那些在自信方面苦苦抵拒、祈望我方更高更强健的男孩。
如果您为孩子的成长感到担忧，安塔尔提出您和孩子的儿科医师谈谈。
医师可能会稽察您孩子的滋长弧线，这条弧线会追踪孩子跟着时分变化的身高和体重，以此来证据您的孩子处于雄厚的滋长气象。
他还提出筹商孩子所处的芳华期阶段。“如果孩子还莫得开动芳华期，雄厚的滋长速率是正常的，”他说。“可是，如果孩子如故开动芳华期发育，那么滋长速率应该比芳华期前的滋长速率有所加多。”
总之，甘健强调，父母对孩子的身高祈望得实践些，如果有费神，应当和医师换取。
